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自律好难!如果你想努力又管不住自己怎么办?不妨试试这个办法

明珠絮语
2020-03-25 14:21
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明珠絮语-教育|美文|人生感悟

原创首发|明珠絮语(ID:tsliuchanghai),转载请联系授权
01
一说起学习,人们提到的最多的一个词就是自律。
尤其在当前的疫情期间,孩子们一直闷在家里,没有老师在身边监督,没有同学们在一起听课、写作业的大环境,尤其需要自律。
但客观地说,自律两个字说起来容易,但做起来很难,很多孩子都难以把大部分注意力集中到学习上面。
所以,我们一直在强调“他律”,靠外界的约束帮助孩子们学习。
比如,给孩子找一所管理严格的学校,比如,在疫情期间由家长多投入更多的时间对孩子进行看管。
但家长都有本职工作,即使在疫情期间,也不可能时时刻刻在家盯着孩子,所以把所有压力都加在家长的身上,也勉为其难。
所以,很多孩子经常会处于这样的状态:
他从心里有想努力学习不断上进的要求和愿望,但又自己管不住自己。
于是,总是三分钟热度,不断下决心,不断违背自己的决心,成为思想的巨人,行动的矮子。
02
刚刚看到《都市快报》的一篇报道,觉得特别有意思,其中的做法可能对孩子们有借鉴意义。
报道中说,在这个超长寒假,很多同学在上网课之余,搞起了直播写作业。
当然,他们直播不是为了增加粉丝或取得收益,而是通过这一方式,让更多的人监督自己,实现“自律不够他律来凑”。
想想看,有那么多人在看着你写作业,你怎么好意思轻易离开自己的书桌,算得上是一个“他律”的好办法。
03
其实直播写作业这样的事情,不是今年才有。
从网上可以查到,早在2017年,知乎上就有如何看待直播刷屏这样的问答。
在年轻人聚集的文化社区和视频平台B站,一直都有很多人在做这样的直播。
其中,最主要的群体是考研党。
大四学生很多已经把课程全部修完,可以自主去图书馆或自习室,有足够的时间和空间去直播。
有人对此表示支持,留言说:“看到这种直播间务必进去留下加油二字。”
当然,里面也有一些高三的同学,比如有一位同学就现身说法:
高三党学习特别苦,到家计划完不成,懒癌患者,用直播学习真的会让你安下心来坐那里学习,有没有人看无所谓,就是心理总感觉有人在监督你,学习完毕之后回看自己几小时的努力就感觉会舒服,会很自豪。
可见,用直播这种方式监督自己,确实能收到一定的效果。
04
也许有人可能会担心,直播可能会耽误学习。
这是把直播写作业混同于网络上那些网红的娱乐直播了。
直播写作业的一个基本要求,就是不和粉丝互动,不露脸、不出声音,只是让镜头对着自己的书桌。
说白了,就是架了一个摄像头,让所有人都来监督自己而已。
如果你有足够的勇气,不妨采取这个办法,将自己的学习过程暴露在所有人的目光之下。
比如和同学、家长来个约定,制定好每天写作业的时间,然后端坐在写字台边,把写作业当成考试,把所有粉丝都当成监考老师。
当你自己的父母甚至同学的父母都是你的粉丝,他们随时都可能在看你的直播时候,孩子也不可能在直播间做与学习无关的事情。
这个办法,非常适合那些主观上有上进和努力的要求,却缺少自制力的孩子。
既然你真心想学,那么逼自己一把,给自己加点压力,可能会收到意想不到的惊喜。

明珠絮语(ID:tsliuchanghai),以教师和家长的双重视角看教育,解答青少年和家长的教育困惑。新书《为自己读书》正在当当、京东、天猫等平台热卖中!


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