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3分钟教子干货 | 孩子成功第一步,做事不拖延!

知子花家庭教育
2019-10-10 12:09
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每天3分钟,教子更轻松【第1期】

不少家长发现,生活和学习的节奏越来越快,但孩子的拖延症却越来越严重。这篇文章将提供给父母实用的小技巧,帮助父母改变孩子做事拖延的习惯,推动孩子走向“大有作为”的康庄大道。


1、父母要以身作则


父母在教育孩子时,也要反思自己是否有拖延。如果父母要求孩子完成某件事,要保证自己能完成,至少不当反面教材。例如,有的父母一边看手机,一边教育孩子抓紧时间好好学习,孩子心里是有不满的。所以要求孩子做事有效率,父母也要提高效率,不拖沓。


2、父母要停止催促


催促是拖延最大的陷阱。家长有时候自相矛盾,嘴上说学习是你的事情,可实际情况却是在孩子做作业时进行干预。孩子得到的信念就是学习不是我的事情吗?为什么你还要要求我?你根本就不信任我!那么孩子也不相信自己有能力去做的更好,也不会把学习当成自己的事。


3、让孩子体会拖延带来的代价


家长可以让孩子体验拖延带来的后果。以写作业为例,家长可以先提醒孩子该做作业了,如果孩子不做,此时家长已经尽到责任,就不用再劝了。第二天,孩子可能会央求家长替自己编瞎话,此时家长一定要果断,不要伸手援救,要让拖延结果暴露在老师和同学的视野中。但同时,家长也要估量孩子的承受能力,避免不必要的家庭矛盾。


4、引导孩子制定明确的目标和计划


父母要引导孩子建立具体、明确、可操作性强的目标。比如,父母可以层层递进引导孩子,有什么计划?具体想提高多少?落实到行为中打算怎么做。但注意,要让孩子占主导,父母可以和孩子探讨可行性,让孩子感觉到事情的重要性。


5、利用沙漏帮助孩子认识自然时间和心理时间


自然时间是客观的钟表时间;心理时间是主观的体验时间。孩子玩游戏和盼着下课的时候,对时间的感知是不一样的。沙漏或者手表是一个帮助孩子感知时间的好工具。但注意,对小学阶段的孩子,建议学习30分钟休息10分钟,否则孩子很容易走神。


6、引导孩子体验执行力的乐趣


孩子做成事情之后,会有满满的成就感。父母要通过激励的话语引导孩子继续坚持,比如“宝贝,今天做作业很主动,而且作业的正确率也很高噢,比昨天进步好多,真棒!”



小编有话说:

3分钟教子干货是我们新开的一个栏目,本栏目以每天3分钟的音频形式为家长们提供教子干货,帮助家长理解孩子行为背后的原因,并会给出应对的具体措施。让家长和孩子们可以共同进步。

希望大家可以多多关注我们的新栏目,高质量的内容输出离不开您的支持。



下期预告

《孩子做作业拖延,怎么办?

敬请期待!

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